"싱가포르는 보건 정책과 연구 분야 모두에서 뛰어난 성과를 보여주고 있습니다. 지정학적으로도 동남아시아에서 안정적이고 부패가 적은 중심지로 두드러집니다. 정부는 국민 건강을 매우 중요하게 생각하는데, 이는 평균 수명이 거의 10년이나 낮은 미국과는 극명한 대조를 이룹니다. 이러한 격차 때문에 일부에서는 싱가포르를 '블루존'이라고 부릅니다. 블루존은 보건계에서 수명이 비정상적으로 높은 지역을 가리키는 용어로, 연구자들은 이러한 지역에서 장수를 설명하는 공통 요인을 찾기 위해 연구를 진행합니다." - 카밀 파비스, 싱가포르 장수 연구원
"소량의 알코올조차 해롭다는 증거가 점점 늘어나고 있지만, 이는 수십 년 동안 논란의 대상이었습니다. 영양 및 예방 분야에서 오랫동안 논쟁이 되어 온 것은 와인 한 잔이 심혈관 질환 위험을 줄이는 동시에 암 위험을 약간 증가시킬 수 있다는 점에서 유익한지에 대한 것입니다. 우리는 아직 답을 알지 못하며, 이는 가장 중요한 질문도 아닙니다. 왜냐하면 이 문제는 주로 이미 최적의 식단을 유지하고 있는 사람들이 한 잔, 두 잔 중 무엇을 선택할지에 영향을 미치기 때문입니다. 인구 차원에서는 쉽게 해결할 수 있는 문제부터 해결하는 것이 더 큰 효과를 가져올 수 있습니다. 메시지는 정확해야 합니다. 안전한 알코올 섭취량이 있다면 명확하게 밝혀야 하고, 안전한 섭취량이 없다면 그것 또한 솔직하게 전달해야 합니다." - 카밀 파비스, 싱가포르 장수 연구원
"핵심은 대부분의 노화 관련 질병이 하나의 원동력, 또는 소수의 근본적인 요인에 의해 발생한다는 것입니다. 의사나 건강 관리 전문가는 특정 질병을 치료함으로써 아프거나 아프기 직전인 사람들을 치료합니다. 반면 장수 연구는 근본적인 노화 과정 자체를 목표로 합니다. 접근 방식이 근본적으로 다릅니다." - 싱가포르 장수 연구원 카밀 파비스
이번 에피소드에서 제레미 아우는 건강에 한계가 있는 이유, 장수를 위해 약물이 필요한 이유, 그리고 과학의 발전 속도가 너무 느린 이유에 대해 이야기합니다.
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