"자극적인 뉴스와 콘텐츠에 지속적으로 노출되면 우리의 인지 시스템에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 다시 말해, 소셜 미디어를 소량 사용하는 것은 인지 위험 요소가 아니지만, 과도하게 사용하면 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 현대 정보 환경을 안전하게 헤쳐나가기 위해서는 인지 위험 요소의 개념을 이해하는 것이 중요합니다. 우리가 먹는 것이 곧 우리 몸을 만든다는 말처럼(건강한 음식은 건강한 몸으로 이어지고, 건강에 해로운 음식이나 독성 물질은 건강 악화로 이어집니다), 우리는 정보 소비 습관에도 신경 써야 합니다. 유익한 콘텐츠를 더 많이 소비하고 잠재적으로 유해한 콘텐츠에 대한 노출을 제한해야 합니다." - 제레미 아우
"인지위험이란 정보를 이해하는 순간 위험을 초래하는 정보나 아이디어를 말합니다. 예를 들어, 스트로보 조명은 특정 색깔의 섬광에 민감한 사람에게 간질을 유발할 수 있습니다. 단순히 빛을 보는 것만으로는 즉각적인 반응이 일어나지 않지만, 그 빛을 인지하는 순간 뇌가 무의식적으로 반응하여 간질 발작을 일으키는 것입니다. 반면, 레이저를 눈에 직접 쏘면 망막에 직접적인 손상을 입혀 실명하게 됩니다. 이는 뇌 처리 과정이 필요하지 않다는 점에서 인지위험과는 다릅니다." - 제레미 아우
"MMA 선수가 상대방을 정신적으로 지치게 하는 전략을 공유하는 흥미로운 영상을 봤습니다. 그는 페인트 동작, 기만적인 움직임, 그리고 끊임없는 압박을 통해 상대방의 정신력을 소진시켜 신경계가 다양한 신호에 반응하도록 만들었습니다. 이 전략은 소셜 미디어 알고리즘 피드를 떠올리게 합니다. 짧은 영상 몇 개를 보는 것은 괜찮지만, 한두 시간, 심지어 여덟 시간 동안 연속으로 보는 것처럼 과도하게 시청하면 신경계가 과부하되어 정신적 피로와 불안감을 유발할 수 있습니다." - 제레미 아우
이번 에피소드에서 제레미 아우는 인지 위험, 즉 자살의 사회적 전염, 1982년 타이레놀 중독 사건, 그리고 극단주의자의 자기 급진화에 대해 이야기합니다.
핵심어: 인지위험, 자살 사회적 전염, 1982년 타이레놀 중독 사건, 극단주의 자가급진화, VC, 사상적 리더십
